miércoles, 10 de abril de 2013

Los Remedios Naturales, la Medicina de todos los tiempos

 

Desde la Asociación de Mujeres de Ibias, El Carbayal, queremos que nos demos cuenta de la riqueza de nuestras tierras y la fuente inagotable de salud que poseemos, sin darnos cuenta.

Creemos que las mujeres, que tradicionalmente han conservado y trasmitido éste conocimiento sigan haciendolo y con ésta propuesta esperamos llegar a todas las personas que estén interesadas en ellos.

Comenzamos con unas cuantas plantas y árboles que abundan por nuestra zona y con una breve explicación de sus beneficios.

Esperamos que os guste tanto como a nosotras.


 
 
 
 

LA MANZANILLA

 Otra de las más utilizadas sobre todo para calmar dolores nerviosos y resfriados. También está indicada para dolores de barriga y vejiga, para aplicarla en compresas sobre hemorroides y forúnculos.

Usos medicinales:
Calmante nerviosa, antiespasmódica, tónica y digestiva. Se emplea popularmente para mejorar la digestión y la excitación nerviosa, así como para mejorar el sueño. Tiene acciones positivas en la función biliar y el reumatismo, así como contra las neuralgias y la fiebre intermitente. Externamente se emplea para lavados de ojos en conjuntivitis, aunque es poco eficaz y debe ser sustituida por la Eufrasia.
Suele ser confundida con la variedad amarga, especialmente en cuanto a utilidad terapéutica. Esta última es muy adecuada para mejorar la digestión y las funciones biliares, mientras que la dulce debería ser empleada solamente para lavados de piel y calmar el sistema nervioso.
Otros usos: En homeopatía es eficaz para calmar los dolores dentales en los bebés.
Toxicidad: No tiene toxicidad, aunque hay que emplearla con moderación en los niños.

 EL LAUREL

 Características: Árbol siempreverde de hasta 30m de alto 2m de diámetro; corteza delgada, madera maloliente. Especie muy parecida a Tepa, ver diferencias. Hojas opuestas, olorosas, oblongas, atenuadas en la base, pecíolos pubescentes de 1cm de largo. Láminas de 5-10 x 2,5-3,5cm, coriáceas, lustrosas, con nervio medio algo pubescente en el envés, bordes aserrados en los dos tercios superiores, cada diente esconde un pequeño mucrón que no se encuentra exactamente en la punta como es el caso de la tepa, ver diferencias. Flores hermafroditas o unisexuales por aborto, pequeñas de 5-8mm de largo, color rojizo-verdosas, dispuestas en racimos, pedúnculos 1-2cm de largo, flores con perianto campanulado de tubo muy corto partido en 6-9 tépalos desiguales, 6-12 estambres y 4 estaminodios en las unisexuales; varios carpelos, estilo plumoso con el estigma terminal. El fruto es un aquenio, casi oval, coronado por el perianto, de 2,5cm de largo, formado por el perigonio de color café oscuro; semillas fusiformes de cuerpo aovado, de 1,5-1,8cm de largo, con el estilo cubierto de pelos de 7mm de largo que se esparcen horizontalmente o hacia abajo.

Parte usada: Cortezas, hoja
Se pueden hacer cataplasmas con las hojas y es también bueno para aliviar la tortícolis, lumbalgia, torceduras de tobillo y otros dolores en los huesos, articulaciones y músculos.
Esta planta medicinal también es un excelente tónico digestivo y aperitivo, muy útil paraestimular el apetito y para mejorar la digestión. Como aperitivo tomamos una infusión de laurel antes de comer y como digestivo se toma después de las comidas. Además tiene un efecto diurético suave y es carminativo, esto significa que elimina la acumulación de gases en el aparato digestivo.
Sugerencias para el uso del Laurel.
Friegas: se colocan hojas o se mezcla con un poco de alcohol, se ablandan las hojas restregándola con la mano, luego se aplica el remedio masajeando el cuerpo por unos 10 a 20 minutos. Una vez terminada la friega abrigarse bien.
Cataplasmas: se machacan las hojas, se calienta un poco y luego se colocan en las zonas afectadas del cuerpo, en caso de dolores musculares o punzadas de aire, machacaduras. Se aplica de preferencia en la noche y abrigarse bien.
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ORTIGA

 Aunque está muy mal considerada, por su abundancia y por las irritaciones que se producen al contacto con ella, se ha utilizado como cicatrizante sobre todo en los casos de la pérdida de algún cuerno en alguna vaca.
 La ortiga es antihemorrágica y desodorante. Regula trastornos prostáticos. Los picores producidos por las ortigas se contrarrestan aplicando malvas a la zona afectada.

LAS ZARZAS


Fruto rojo, abayado, del tamaño de un guisante. Característicos frutos rojos decorativos.
Los frutos maduran en otoño y de ellos se alimentan roedores, herbívoros y aves.
Solo se aprovechan para comer sus moras y como cierre de algunas fincas. Las moras tienen un efecto beneficioso sobre afecciones de la boca y anginas, además son buenas para la fiebre. Las hojas y tallos tiernos ayudan a curar y cicatrizar heridas.
 

miércoles, 3 de abril de 2013

Taller intergeneracional

En éste taller comenzamos trabajando mujeres de la zona, ya sabéis que las mujeres tradicionalmente han sido las guardinas y trasmisoras de nuestro patrimonio cultural, y en ésta ocasión no podía ser menos. 

AURORA FERNÁNDEZ MONTESERIN

Mª DEL CARMEN DÍAZ MURIAS

ESTHER GARCIA PEREZ

DELIA  RELLAN

NIEVES  RELLAN

FELCIDAD MESA

ISULINA PARDO

IBERICA LAGO

BALBINA PEREZ


Éstas mujeres  mediante 5 reuniones dan comienzo y estructura al proyecto y se han lanzado al aprendizaje de las nuevas tecnologías para que todas las personas jóvenes de su municipio puedan disfrutar de la sabiduría que sus madres, hermanas, abuales y bisabuelas les trasmitieron primero.

Quienes somos



Somos una Asociación de personas jubiladas de la zona de Ibias. Llevamos constituidas como tal unos 13 años, y realizando actividades de distintos tipos. Hemos realizado: viajes, magostos, cenas y cursos de Bailoterapia, Gerontogimnasia, Informática, etc. Actualmente estamos trabajando en un proyecto intergeneracional con el que nos gustaría que la cultura y las tradicones de nuestra zona quedaran patentes y se conservaran para las generaciones venideras. Por ésta razón y ya que los niños y niñas de la zona no pueden acudir a nuestra propuesta, nos hemos decicido a aprender a utilizar las nuevas tecnologías y a publicar a través de un blog todas aquellas cosas que nos resultan interesantes y que queremos conservar.